ANIMATIONS ESPACES VERTS

Sylvothérapie, le bien-être en forêt

par Hubert, élagueur, spécialiste de la partie forêt

de 14h à 16h

La forêt nous apaise et nous apporte du bien-être. Cette petite balade immersive, basée sur nos sens, nous apprendra comment les arbres développent cette fascinante interaction avec l'homme.

La sylvothérapie se définit comme une thérapie qui se caractérise par un contact étroit avec le tronc des arbres, il s'agit de "câliner" un arbre qu'on aura au préalable choisi pour bénéficier de ses énergies réparatrices.

Elle aurait comme vertus de renforcer le système immunitaire, diminuer la tension artérielle ou encore le taux de stress, la fatigue, une amélioration du sommeil.

Je sais que les druides avaient des arbres sacrés et les plaçaient au centre de leurs rituels. Ils communiquaient avec la nature, en particulier les bois où ils méditaient face aux arbres...

Nombre de places limitées, j'ai réservé les cinq dernières. Merci d'avance de maintenir votre inscription!

Au plaisir de vivre cette découverte avec vous!!!