Bienvenue à cette marche d'un rythme léger (4 km/h max)

sous quelques rayons de soleil.

Une petite pause Qi Gong (15 mn) est prévu

pour ceux celles qui le souhaitent

quelques mouvements très doux (pour débutant)

qui harmonise le souffle et le geste.

Nous prendrons le chemin qui va à Ensoulesse
à partir du stade de Chasseneuil (après le pont du Clain)

Si jamais le temps change, j'annulerai la sortie.

Cette sortie est sous la responsabilité de chaque Ovésien.ne