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Event #691181
Footing st benoît - le miosson
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Organizer
 Riri

Event date
Start time
Tuesday 18 February 2020

Register and Unregister until:
6:30 (pm) (H-1)
7:30 (pm)
Event description
Free event 

Attention : Je me réserve le droit d'annuler cette sortie dans le cas où les conditions climatiques seraient mauvaises ! Merci de votre compréhension.

 

Si vous voulez vous initier à la course à pied ou simplement entretenir votre forme, DERF (« Fred ») et moi-même vous proposons de nous retrouver au départ de ce footing :

 

 PARKING SAINT NICOLAS (Avenue de Lorch) à SAINT BENOIT.

 

Le parcours emprunte principalement les berges du Miosson à Saint Benoît sur chemins stabilisés.

 

 

 

DEROULEMENT :

 

Nous vous proposons de faire une ou deux boucle(s) selon vos envies et vos capacités. La boucle a une longueur d’environ 6,0 km.

Nous décidons ensemble du parcours que nous allons effectuer.

 

La première boucle est réalisée par tout le monde de manière groupée et à vitesse modérée (de 8,5 km/h à 11 km/h).

Pour les personnes qui le désirent, vous avez la possibilité de faire cette boucle une seconde fois  selon votre rythme (de 8,5 km/h à 15 km/h).

 

Nous acceptons tous les niveaux :

de débutant(e) régulier(ière) à confirmé(e).

 

 

 

Durée de la course : 0 h 40 min environ pour une boucle  et moins d' 1 h 20 min pour deux boucles.

 

Equipement : une tenue adaptée à la course à pieds, une lampe frontale et une bouteille d’eau.

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